Mic dejun englezesc 400 g
ouă 100 g , cârnăciori afumați 50 g, piept delicatese 50 g , iahnie fasole 100 g, chifla 80 g, roșie 50 g, castraveți 50 g, ulei floarea-soarelui, sare, piper
945,51 kcal, 3956 kj, proteine 46.73 g, lipide 61.87 g din care acizi grasi saturati 11,25 g, glucide 56,53 g din care zaharuri 8,15 g